Gym Douce Adaptée avec CAPACITY

Depuis maintenant plusieurs années, la résidence ORPEA les Berges du Canal propose à ses résidents le programme d’activité physique adaptée CAPACITY. Fruit d’un partenariat entre des sportifs professionnels et des chercheurs en sciences du sport, ce programme est dispensé chaque semaine par leur coach Manon Monin. Au-delà des effets reconnus d’une pratique physique régulière sur la santé, l’objectif est également de se retrouver pour un moment de partage.

Chaque semaine, les résidents prennent part aux séances dans une ambiance conviviale afin de travailler différents ateliers leur permettant d’améliorer leur autonomie. Ils en profitent également pour se préparer aux Olympiades CAPACITY qui auront lieu en fin d’année et qui leur permettront de prendre part à une belle journée festive et sportive.